UFC 276 Countdown är här, hela episoden är 47 minuter lång och som alltid handlar  det om en strålande insikt i de sista förberedelserna som matchkortets största stjärnor nu pysslar med inför lördagens gala. Jag är orimligt taggad på flera av fighterna och har kikat på hela. Du borde göra detsamma. Go!

Inför lördagens titelfight mellan Volk och Max har Holloway slagit sig ned med Okamoto för att prata lite om deras två tidigare möten och vad han tror om sina chanser på lördag. Max är ingen större retoriker, direkt, men alltid rolig och skön. Och jag är larvigt sugen på denna tredje fight mellan dessa två. Go!

Elkärran med den gigantiska jättefläkten chockade rejält under lördagens Goodwood-runda. McMurtry Spéirling slog världsrekordet uppför backen med en tid på hisnande 39 sekunder och som motortokig har jag såklart kikat på timmar av material från Goodwood-helgen och framförallt McMurtry Spéirlings "varv". För herregud vad det går. Heeerreeeeguuuud vad det skjuter på, haha. Klippet ser verkligen snabbspolat ut och bara det faktum att denna lilla bil gör 0-100 km/h på 1,5 sekunder och har 2000 kilo downforce vid 0km/h är alldeles absurt fränt. Go!

Årets upset? Mest troligt ja. Hittills i alla fall. Och jag vet inte riktigt vad som skulle kunna slå den, om jag kikar på allt som är inbokat. Om Jared knockar Izzy på lördagnatt? Kanske. Men nog var det så att på det sättet som nykomlingen Johnny Eblen dominerade Gegard Mousasi i lördagens Bellator-titelfight var chockerande. Total, konstant, koncenterad ultradominans - överallt. Gegard såg faktiskt helt chanslös ut, vilket gjorde att jag mest satt och gapade. Som ett fån. Jag gillade även Mateusz Gamrot mot Arman Tsarukyan. Snacka om superb matchning mellan två äckligt jämna fighters som är så olidligt kapabla, och tekniskt allsidiga. Jag tyckte nog att Arman vann, men visst var det snorjämnt.

30,4° visar min utetemp på. I skuggan, såklart. I lördags stod den på 31,2° och igår; 28,9°. Tre av de varmaste dagarna i Östersund på flera år och att vinden i princip står stilla gör naturligtvis detta till en ovanlighet. Under gårdagen köpte vi fler portabla AC-enheter hit till huset (utöver den stora jävulen från Wood som inhandlades ifjol) och det fungerar ju ypperligt att kyla sovrummen inför sömn. Det som fungerar ännu bättre är vår källare. För medan mittenvåningen håller 27° inne, nu - är övervåningen där kidzens rum ligger 28,6° varm just precis nu. Grisigt. Källaren? 19°. Bara sådär. Hur svalt och skönt som helst, av naturen. Alla borde ha en källare.